Лыжница с Камчатки Вероника Степанова поставила себе пятёрку за сезон
Олимпийская чемпионка Вероника Степанова в своей колонке на «Матч ТВ» подвела личные итоги прошедшего сезона и поставила себе оценку по 5-балльной шкале, передает РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ».
23-летняя воспитанница елизовской спортшколы олимпийского резерва по лыжным видам спорта выиграла общий зачет и стала обладательницей «Большого Хрустального глобуса» Кубка России среди женщин. На этапах этих соревнований она завоевала 11 золотых и несколько серебряных медалей.
Также в ее активе по три победы на Спартакиаде и чемпионате России, не считая «серебра». По два «золота» на этих соревнованиях она завоевала в составе эстафетных команд Архангельской области.
«Себе самой за сезон ставлю пятерку – выиграла то, что хотела выиграть. В первую очередь, это эстафеты на Спартакиаде и чемпионате России и скиатлон на той же Спартакиаде, главном старте сезона.
Надо только понимать, что все мои победы – командные. Коллективная работа тренеров, врачей, массажистов, лыжных сервисменов. А я лишь выхожу и реализую задуманное и заложенное.
Мои главные личные достоинства – дисциплина и полная концентрация на результате. И еще уверенность в себе, своих выборах и решениях. Помогает спокойно выспаться перед гонкой.
Еще нужно помнить, что сезон этот – лишь этап подготовки к Олимпиаде-2026. Все идет по плану, Сорин (тренер лыжницы – прим. ред.) и его команда очень серьезно поработали надо мной и не только надо мной, идем дальше», – написала спортсменка.
Напомним, в этом году первая камчатская олимпийская чемпионка Вероника Степанова выступала параллельно за Камчатский край и Архангельскую область, где она «играет» в составе профессиональной лыжной команды.
Олимпийская чемпионка с Камчатки рассказала, чем занимаются спортсмены на пляжах
Олимпийская чемпионка Вероника Степанова в своей колонке на «Матч ТВ» рассказала, как «отдыхают» и тренируются лыжники после окончания сезона, передает РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ».
«7 апреля я взобралась на гору в Кировске в последней гонке Кубка России и с удовольствием отстегнула лыжи… Это был мой последний момент на лыжах в прошедшем сезоне...
Традиционно лыжники ездили, а некоторые и сейчас ездят, на так называемую «закатку». Это когда ты по весеннему снегу просто катаешься якобы в свое удовольствие, заминку длиной в неделю-две делаешь. Тем, кому это доставляет удовольствие, – мое почтение. Я к апрелю на лыжи уже смотреть не могу и скучать по ним до первого снега в октябре не буду, проверено.
Но это точно не значит, что я прекратила тренироваться. Такое у меня было лишь один раз в карьере: в 2021-м отчасти по объективным причинам, отчасти из-за собственной лени целых дней десять практически не тренировалась, зато активно ела вкусную мамину еду… Пара лишних килограммов дали о себе знать практически моментально и мешали целый месяц. Выводы мной были сделаны.
С каждым годом период отдыха после сезона был короче. Вообще, отдых – это только в том смысле, что нет жестко прописанного тренировочного плана. Но все лидеры лыжной сборной всё равно тренируются.
Не верьте красивым фото в купальниках с пляжей – это иллюзия! Нет, сильные и стройные тела на них самые настоящие – иллюзия в том смысле, что сделаны снимки в перерывах между тренировками.
Чтобы побеждать на лыжных внутрироссийских соревнованиях, нужно с каждым годом тренироваться всё больше – и это, поверьте, не просто слова. Конкуренция всё время возрастает…
Возвращаемся к пляжам и купальникам. Вы думаете, лыжники на пальмы смотреть ездят? Морская аэротерапия в сочетании с погружением в невидимое облако фитонцидов от хвойных деревьев – вот истинная причина…
Отдых промчался незаметно потому, что у большинства его и не было. Совсем скоро мы соберемся и дружно встанем на лыжероллеры или запрыгаем в подъемы многоскоком, как дикие козы. А там уже и лыжный сезон недалеко», – рассказала спортсменка о суровых буднях профессионального спортсмена.
Напомним, 23-летняя воспитанница елизовской спортшколы олимпийского резерва по лыжным видам спорта в минувшем сезоне выиграла общий зачет и стала обладательницей «Большого Хрустального глобуса» Кубка России. На этапах этих соревнований она завоевала 11 золотых и несколько серебряных медалей.
Также в ее активе по три победы на Спартакиаде и чемпионате России, не считая «серебра». По два «золота» на этих соревнованиях она завоевала в составе эстафетных команд Архангельской области, за которую в минувшем сезоне выступала.
Камчатка заняла первое место на зимней Спартакиаде учащихся России
Сборная края приняла участие в XII зимней Спартакиаде учащихся России и выиграла общий зачёт в своей группе, сообщили РАИ «КАМЧАТКА-ИНФОРМ» в министерстве спорта региона.
В соревнованиях приняли участие 64 субъекта Российской Федерации. Они были распределены по трём группам по численности жителей.
«Камчатский край занял первое место среди регионов с населением до одного миллиона человек. В эту группу вошли 20 субъектов России. Камчатские спортсмены набрали 106 очков. На втором месте с 72 очками Мурманская область, на третьем – Магаданская область, в активе которой 70 очков», – рассказали в министерстве.
Камчатские спортсмены выступили в трёх видах из 20: альпинизме, биатлоне и горнолыжном спорте.
Наибольший вклад в общую «копилку» принесли альпинисты, завоевавшие одну золотую и по две серебряных и бронзовых медали. В активе биатлонистов – бронза. Зачётные очки также принесли горнолыжники, занявшие четвёртое и шестое места.
Обсуждения новости